SHISEIDO BEAUTY SPECIALIST

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スキンケア

紫外線対策!アウトドアレジャーを楽しむための3ステップケア

こんにちは。160127_SBSプロフィール 127
ビューティースペシャリストの箕浦静枝です。

私は、山、海、川でキャンプやバーベキューなどアクティブに季節のレジャーを楽しむのが大好きです。
そんな私がレジャーで浴びる紫外線対策として行っている、ダメージに負けず美肌をキープするための3ステップケアをご紹介します。

 

1ステップ
◆アウトドア前の『保湿ケア』

外で紫外線をたくさん浴びる前に特に気をつけているのは”保湿”です。
乾燥した肌は紫外線を吸収し、日焼けしやすくなっています。
さらに肌の抵抗力も弱まり、ダメージを受けやすいのです。
私のおすすめは、シート状のマスク。
簡単に、肌にタップりとうるおいを与えることができるので、
レジャーの前日や当日の朝に使っています。

 

2ステップ
◆当日の『紫外線ケア』

万全な紫外線対策にかかせないのが日やけ止め。
汗や皮脂に強く、紫外線防止効果の高い日焼け止めを選びます。
おすすめは資生堂パーフェクトUVプロテクションNアネッサ
汗や水濡れることで紫外線防止効果が強くなるすぐれものです。

大切なのは使用量を守って、ムラなく塗ること。
髪の生え際や、鏡では見えない首の後ろ、耳の裏も忘れずに。
また、乾燥しやすい唇には日やけ止め効果のあるリップクリームを。

 

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資生堂パーフェクトUVプロテクションN          アネッサ

 

3ステップ
◆楽しんだ後の『美白ケア』

肌への日焼けの定着は72時間。だからこそレジャーの後は、美白の集中ケアが大切です。
美白効果のある化粧水や乳液、美容液などを取り入れて。
保湿と美白が同時にできる美白マスクもおススメです。

お手入れの最後に、目を閉じて手のひらで肌を包み込みながらゆっくり深呼吸。
このハンドラッピングも、化粧水や美容液の浸透を助ける上に、リラックス効果も期待できるのでおすすめです。

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