SHISEIDO BEAUTY SPECIALIST

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イベント

中国美容三昧!

みなさん、こんにちは!
資生堂ビューティースペシャリストの関谷佳代です。


12月に20日間中国は四川省へ仕事で行ってきました。
日本と同様に中国でもクリスマスは大イベントです!
街中にネオンが輝き、クリスマスソングが流れています。
そこは日本と変わらない華やぎに溢れています。


そして、女性はイベントに向けて「ビューティー」への意識が高まり、デパートの化粧品コーナーは連日大盛況です。
前回もお話しましたが、今シーズンのリップは「赤」が旬の色。


中国でも赤リップは人気で、洋服やヘアスタイルと上手にコーディネートしている方を多く見ました。

油に唐辛子をベースにした香辛料がたっぷり入ったスープ。そこに多くの具材を入れていただきます。

中国へ行くのは今回5回目です。
毎回多くの感動がありますが、共通していることが1つあります。
それは「医食同源」ということ。

現地で出会う人々の食と健康、美容意識への高さは勉強になります。
特に「冷えは女性の大敵」とことあるごとに教えていただき、実践を楽しんできました。

知識として分かってはいましたが、意識をしていなかったので反省しました。
例えば、
「冷たい飲み物はできるだけ飲まない」
「生理中に食べるべき食材・やってはいけないこと」
「便秘にならない食材と生活習慣」などなど…

さて、食生活からの実践として特に美味しく取り入れることができたのは「鍋」です。
色々な食材をバランスよく食べることができるので、寒い季節には嬉しいですね。


今回は四川省名物の激辛鍋を堪能してきました。

20日分のスキンケアとサプリメント。オレンジ色のスティック状パッケージがローヤルゼリーです。

鍋料理やその他食事では補いきれない栄養素はサプリメントで補っています。

ローヤルゼリーは間脳の働きを助けるので自律神経のバランスが整い、疲れやストレスが気になるときに最適です!


長期でホテル生活を送るときは体調管理が難しいこともあります。
「RJ顆粒」は私の出張の強力なサポーターです。

食品なので1日のどのタイミングで摂っても良いのですが、私は朝スッキリ目覚めたいので夜寝る前に飲んでいます。


20日間の中国出張では食と健康(美容)に意識を磨けて、充実した日々を過ごせました。

これからの季節は春本番に向けて不安定な気候が続きますので、皆さんも「食と美容」についてご自分のコンディションと向き合いながらお過ごし下さいませ。

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